-
Din medicinliste – og hvorfor den er så vigtig
Din medicinliste
-
Hvordan lever jeg længere – og bedre?
Et hus ved vandet. Rødvin på terrassen. Bridge med vennerne. Lange gåture i naturen. Eventyrlige rejser til fjerne afkroge af verden. Gråt hår af den sofistikerede slags. Eftertænksomme smilerynker. Røverhistorier. Strategier for et længere og bedre liv. Når vi tænker på alderdommen, så forestiller vi os ofte noget af ovenstående. Et længere og bedre liv uden kronisk sygdom eller lange dage på anonyme hospitalsstuer. Men hvordan opnår man “det gode liv”? Der findes desværre ikke en kur mod aldring (endnu) men forskningen har allerede mange gode bud på, hvad man selv kan gøre. Vi har prøvet at sortere lidt i den aktuelle viden og opsummeret de vigtigste punkter nedenunder. 1.…
-
Tømmermænd
Godmorgen og godt nytår! Vi håber I har passet på hinanden derude i går. Synes du også, at dine børn er stået alt for tidligt op denne dag, hvor du selv kunne blive liggende hele dagen og pleje din nytårsramte krop? Tirsdagsinfo er i dag mest til forældrene. Hvad er tømmermænd? Symptomerne på tømmermænd kommer ofte et par timer efter, at du har drukket for meget alkohol og viser sig ved hovedpine, kvalme, mavesmerter, rysten, hjertebanken, træthed og almen utilpashed. Efter du har indtaget alkohol, omsættes størstedelen af den i leveren. Her omdannes alkohol først til giftstoffet acetaldehyd, som ophobes i kroppen, indtil leveren omsætter det til ufarlig eddikesyre. Denne…
-
Ledskred i albuen
Har du også et barn der er vild med lidt vilde lege? Som elsker at blive svunget rundt i sine arme? Eller som måske pludselig er ved at stikke af i supermarkedet, eller da i skulle over vejen, og du derfor må finde dine bedste forældrereflekser frem og får hevet i armen? Men nu vil barnet ikke bruge sin ene arm. Og er måske også lidt mere pylret end vanligt? Femøren falder da du tilbyder yndlings legetøjet og barnet ihærdigt forsøger at få fat med hånden der er længst væk selvom det ser noget besværligt ud. Hvad er der med den arm? Selvom albuen er et stabilt led, er albuen…
-
Afføringsmidler til børn
Er dit barn forstoppet, og giver dealmindeligeråd om gode toiletvaner, rigeligt væske og naturlige midler mod hård mave ikke rigtig pote? Er du i tvivl om, hvornår du bør gå til lægen med dit barn for at snakke om medicinske afføringsmidler? Så læs med i denne uges tirsdagsinfo og lær lidt mere om behandling af forstoppelse hos børn. Først lidt baggrundsviden Forstoppelse hos børn er hyppigt. Omkring 20% af børn i alderen 4-18 år har på et tidspunkt været forstoppet. Det er sjældnere for de 0-2 årige (3%). 95% af tilfældene af forstoppelse har ikke nogen bestemt årsag. Den gennemsnitlige (“normale”) afføringshyppighed afhænger af alder: Hvis barnet har afføring sjældnere…
-
Sex og prævention efter fødslen
Du har lige født… Det hele handler om amning, bleskift og manglende nattesøvn. Det sidste du tænker på er, hvornår og hvordan du og din partner skal få gang i jeres sexliv igen, og da slet ikke om der er brug for prævention. For er det ikke noget med at man ikke kan blive gravid igen mens man ammer…? Dét og mange andre ting kigger vi nærmere på i dette indlæg. Så hvis du vil vide mere om sex og prævention efter fødslen, så læs med her. Sex efter fødslen Er der egentlig en grænse for, hvornår man må begynde at have sex igen efter en fødsel? Eller er der…
-
Trøske
Du har godt bemærket det hvide lag på din lille babys tunge. Du har gennem de sidste par dage fulgt sundhedsplejerskens råd og dit barns forbrug af danskvand er steget markant. Men hvor længe skal man egentlig se an, og er der noget andet man kan gøre? Læs med i denne uges tirsdagsinfo og lær lidt om trøske! Hvad er trøske? Trøske er en infektion i munden med gærsvampen Candida. Trøske kan ses som hvide belægninger eller kraftig rødme og kan opstå på tungen, i kinderne eller i ganen. Candida findes i munden hos omkring halvdelen af alle mennesker. Den er altså en del af de naturligt forekommende bakterier og…
-
Jordemoderkonsultationen
Lyt til vores podcastepisode om jordemoderkonsultationen hvis du godt kunne tænke dig at få en fornemmelse af, hvad der skal foregå. Vi har teamet op med jordemoder Runa, der tager os med til en konsultation og lader os være en flue på væggen! Nogen kan måske føle sig lidt spændte eller måske presset inden de skal til jordemoderkonsultationen for første gang. Hvad skal man snakke om? Hvad kan man spørge om? og hvad kan man ikke spørge om? Skal de undersøge min urin, skal jeg have målt blodtrykket? Synes jordemoderen ikke det er irriterende at høre på de samme spørgsmål igen og igen? Skal man tage sin partner med? eller…
-
Hvornår skal man ringe til vagtlægen (eller 1813 som man kalder det i Region Hovedstaden)?
Dét spørgsmål kan være svært at svare på, men undersøgelser viser, at hvert 5. opkald til vagtlægen godt kan vente til næste dag, når egen læge åbner. Det betyder desværre, at andre patienter, som måske er meget dårlige, må vente i længere tid. Eksempler på situationer, hvor det kan være en god ide at kontakte vagtlægen eller 1813, er: Eksempler på tilstande, der kan vente til egen læge i dagtid, er børneorm, insektbid (hvis der ikke opstår en allergisk reaktion med f.eks. vejrtrækningsbesvær), langt de fleste receptfornyelser, og symptomer som har varet i lang tid og ikke har ændret sig. Det samme gælder, hvis du eller dit barn har været…