-
Gynækologisk undersøgelse
Grænseoverskridende og intimt? Ubehageligt, måske endda smertefuldt? Tankerne og bekymringerne kan være mange inden en gynækologisk undersøgelse hos lægen. For selvom det er noget stort set alle kvinder på et tidspunkt skal igennem, er det de færreste, der helt vænner sig til det. Men hvornår er sådan en undersøgelse relevant? Hvad kigger lægen egentlig efter? Kan man tillade sig at sige stop? Og hvad kan der gøres for at give dig en tryg oplevelse? Læs med her så du er forberedt bedst muligt inden dit næste besøg hos lægen eller gynækologen. Hvornår skal man have lavet en gynækologisk undersøgelse? En undersøgelse af underlivet både udvendigt og indvendigt kan være relevant…
-
Kosttilskud i graviditeten
Du er blevet gravid, og der går formentlig ikke længe, fra du står med den positive test i hånden, før bekymringerne omkring om, hvilke tilskud du ”skal” og ”ikke skal” spise som gravid, starter. Måske har overvejelserne eller bekymringerne herom allerede taget fat, før du stod med den positive test. Det kan føles uoverskueligt at sætte sig ind i alle de gode råd der findes, og derfor har vi her samlet de generelle anbefalinger om kosttilskud op til og under graviditeten i dette indlæg. Generelle anbefalinger Det man spiser og drikker som gravid har betydning for barnets udvikling i maven. Men det har også betydning for dig selv og dit…
-
Fysiske ændringer i den gravide krop
Det kræver kropslige justeringer at danne et nyt lille menneskeliv, og det er derfor ikke så mærkeligt, at en graviditet sjældent går ubemærket hen. Selvom mange kvinder kender symptomerne på graviditet, er der også mange der undrer sig over, hvad der sker i kroppen, når man bliver gravid. Hvorfor får man halsbrand, eller føler sig enormt forpustet? Vi har samlet lidt facts om de fysiske ændringer den gravide krop gennemgår – så læs med hvis du er nysgerrig. Kvalme Ca. 80% af alle gravide oplever en grad af kvalme i graviditeten. Typisk starter den i 5.-6. uge, topper i 8.-12. uge og forsvinder igen omkring 16. uge. Hos 0,5-2% af…
Du vil muligvis også synes om
COVID-19 og graviditet – en opdatering
Sex og prævention efter fødslen
Galdestenssygdom i graviditeten
-
Sekundær infertilitet
“Skal I ikke snart have et barn mere?” Spørgsmålet flyver hen over middagsbordet og giver dig et ubehageligt sug i maven. For I prøver jo at blive gravide igen. I har faktisk forsøgt længe. Når et par, der har mindst ét barn sammen, har svært ved at blive gravide igen, kaldes det sekundær infertilitet. Men hvad dækker begrebet over? Hvad kan man gøre for at hjælpe parret til at blive gravide? Og er det egentlig normalt at føle sorg over ikke at kunne give sit barn den søskende, man så inderligt ønsker? Læs med her og bliv klogere på begrebet sekundær infertilitet. Hvad er sekundær infertilitet? Infertilitet kan inddeles i…
Du vil muligvis også synes om
Seksualitet og kræft i underlivet hos kvinder
Muskelknuder
Myter om menstruation
-
Flyvning under graviditeten
Du har måske planlagt en rejse inden du blev gravid, eller ønsker at komme ud og opleve verden, inden livet for alvor skal til at ændre sig med et lille nyt familiemedlem. I den forbindelse kan der opstå mange spørgsmål i forhold til flyrejsen, såsom: Er det sikkert for mig og mit ufødte barn at flyve under graviditeten? Hvor længe og langt væk må jeg egentlig rejse, mens jeg er gravid? Læs med her, hvis du vil vide mere om flyvning under graviditeten. Hvor langt skal man være i graviditeten, før man ikke må flyve længere? Der er ingen generel grænse for, hvornår man ikke må flyve under graviditeten. Hvert…
Du vil muligvis også synes om
Høj fødselsvægt
COVID-19 og graviditet – en opdatering
Fødsel af en stjernekigger
-
Galdestenssygdom i graviditeten
Som gravid er man i øget risiko for at danne galdesten, hvilket for nogle kan give anledning til turevise smerter – men skal galdesten opereres ud under graviditeten? Hvilke symptomer skal man være særligt opmærksom på? Læs med i denne uges indlæg om galdestenssygdom i graviditeten. Hvad er galdesten og hvorfor opstår de? Galden har til formål at nedbryde fedtstofferne fra kosten, så vores krop kan optage det. I leveren dannes galden og herfra ledes galden til galdeblæren, hvor den opbevares indtil den skal bruges. Galden består af forskellige komponenter, blandt andet galdesalte og kolesterol. Hvis mængden af en af disse bliver for høj, kan der dannes galdesten. Man er…
Du vil muligvis også synes om
Graviditet og brok i bugvæggen
Delte mavemuskler efter graviditet
Overvægtig og gravid
-
Underkropspræsentation og sædefødsel
Moder natur har sørget for, at langt de fleste babyer vender med hovedet nedad, når terminen nærmer sig. Men langt de fleste er ikke alle, og måske venter netop du en drillepind, der ligger med numsen nedad i det man kalder underkropspræsentation. Hvad betyder det, når man får at vide, at barnet ikke ligger med hovedet nedad? Kan det have konsekvenser for resten af graviditeten, og kan det lade sig gøre at føde vaginalt? At være gravid med et barn i underkropspræsentation kan give anledning til mange bekymringer og overvejelser. Forhåbentlig er vores indlæg om underkropspræsentation både lærerigt og beroligende – så læs med! Underkropspræsentation? Du kan tro de små…
-
Fysisk aktivitet under graviditeten
De fleste mennesker har en god forståelse af, hvor vigtig motion er for vores sundhed generelt. Når man bliver gravid, kan man dog nemt komme i tvivl om, hvorvidt man må fortsætte som man plejer. Bekymringer om man direkte kan skade barnet ved at dyrke motion, kan fylde meget, så skal man fx drosle ned eller skrue op for aktivitetsniveauet? Sundhedsstyrelsen anbefaler… Anbefalingen fra Sundhedsstyrelsen (for ukomplicerede graviditeter) lyder på 30 minutters daglig moderat fysisk aktivitet. Ved moderat fysisk aktivitet menes gåture, cykelture, svømning, let styrketræning eller hverdagsaktiviteter såsom havearbejde. Gerne en kombination af konditions- og styrketræning. Du skal blive forpustet, men stadig være i stand til at føre en…
-
Koffein under graviditeten
Der er koffein i rigtig mange føde- og drikkevarer. Kaffe, te og læskedrikke som f.eks. cola eller energidrikke, kan indeholde store mængder koffein, som kan skade den lille i maven, hvis det indtages i for store mængder.Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du må indtage koffein under graviditeten, er du bestemt ikke den eneste! Lidt om koffein For rigtig mange er den største kilde til koffein kaffe, men også te, cola, kakao, chokolade, og energidrikke indeholder koffein. Den koffein, som den gravide indtager, kan passere til fosteret gennem moderkagen. Fosteret har svært ved at nedbryde koffein, og kan derfor blive udsat for en stor koncentration af koffein, også selvom…
Du vil muligvis også synes om
Leverbetinget Graviditetskløe
K-vitamin til nyfødte. Skal – skal ikke?
COVID-19 og graviditet – en opdatering
