• Trygge Kvinder blog

    Myter om menstruation

    1. Du kan få blodmangel af menstruation  Man får ikke alvorlig blodmangel af en almindelig menstruation, men man kan godt bruge en stor del af sine jerndepoter, hvilket medfører en let blodmangel, hvis man har kraftige menstruationer. Symptomerne er træthed (mere end sædvanligt), nedsat ydeevne ved fysisk aktivitet, bleghed, svimmelhed, åndenød og brystsmerter ved anstrengelse. Har du mistanke om, at du har blodmangel på grund af kraftige menstruationer, så kan din læge udrede det med blodprøver, og behandle med jerntilskud og evt. p-piller/spiral for at få mildere menstruationsblødninger.  2. Der kommer ikke blod ud i vandet, når du bader og badning kan stoppe din menstruation.  Jo, det  gør der, men…

  • Trygge Kvinder blog

    Spiraler – typer og oplægning    

    Spiral som præventionsmiddel bliver mere og mere populært, og du kender helt sikkert nogen, som har en. Måske overvejer du endda selv at få en – men hvilke typer findes der, og hvilken en passer til dig? Hvordan lægges den op, og er det ubehageligt? Og hvem kan egentlig lægge spiral på mig? Læs med i dette indlæg, hvor vi gennemgår de forskellige spiraltyper, hvordan de lægges op, og hvem der kan gøre det!  Hvilke slags spiraler findes der?  En spiral hedder på engelsk IUD (intrauterine device), og er et lille T-formet plastikindlæg, som lægges op i livmoderhulen, hvor det beskytter mod uønsket graviditet. Den danske betegnelse ”spiral” er blot et…

  • Trygge Kvinder blog

    Akut underlivsbetændelse 

    Langt de fleste kvinder vil i perioder opleve, at deres underliv klør, gør ondt eller ikke helt er, som det plejer. Nogle gange kan det skyldes underlivets normale flora og bakterier, som er i ubalance. Andre gange kan der være tale om udefrakommende, smitsomme bakterier, som kan give underlivsbetændelse.   Læs med her hvis du vil vide mere om, hvad akut underlivsbetændelse er, og hvad du selv kan gøre for at undgå det.   Hvad er underlivsbetændelse og hvorfor får man det?  Underlivsbetændelse skyldes i de fleste tilfælde infektion med seksuelt overførte bakterier, hvor den mest almindelige er klamydia. Andre bakterier som f.eks. gonorré eller en blanding af flere bakterier kan dog…

  • Trygge Kvinder blog

    Sæddonation

    I Danmark er der altid brug for unge raske mænd, der vil donere deres sæd. Er du eller din partner sæddonor, overvejer at blive donor, eller har du/I selv haft brug for en sæddonor? Læs med her og bliv klogere på processen.   Hvem kan modtage doneret sæd?  Donorsæd bruges ofte i situationer hvor mandens egne sædceller ikke er funktionsdygtige. Det kan f.eks. være pga. nedsat sædkvalitet, arvelige sygdomme eller tidligere kræftsygdom. Derudover kan donorsæd f.eks benyttes, hvis lesbiske par eller solo-mødre ønsker at opnå graviditet.  Hvem kan donere sæd?  For at blive sæddonor, skal en række krav være opfyldt:  Hvordan bliver man sæddonor?  Inden du kan blive sæddonor, skal…

  • Trygge Kvinder blog

    Graviditet og alkohol 

    Sommervarmen nærmer sig, og mange fyldes med lysten til et køligt glas med procenter. Men hvor skadeligt er alkohol egentlig hvis man er gravid? Flere studier har vist, at alkohol kan være skadeligt for fosteret, men man ved ikke præcist, hvor meget alkohol der skal til, for at fosteret kan tage skade. Man ved dog , at jo mere alkohol man drikker, des større sandsynlighed er der for skade på fosteret. Eftersom fosteret udvikler sig gennem hele graviditeten, anbefaler Sundhedsstyrrelsen, at den gravide slet ikke drikker på noget tidspunkt i løbet af graviditeten.   Bliver fosteret beruset, hvis jeg drikker?  Hvis man som gravid drikker alkohol, er det ikke kun den…

  • Trygge Kvinder blog

    Sekundær infertilitet

    “Skal I ikke snart have et barn mere?” Spørgsmålet flyver hen over middagsbordet og giver dig et ubehageligt sug i maven. For I prøver jo at blive gravide igen. I har faktisk forsøgt længe.  Når et par, der har mindst ét barn sammen, har svært ved at blive gravide igen, kaldes det sekundær infertilitet. Men hvad dækker begrebet over? Hvad kan man gøre for at hjælpe parret til at blive gravide? Og er det egentlig normalt at føle sorg over ikke at kunne give sit barn den søskende, man så inderligt ønsker? Læs med her og bliv klogere på begrebet sekundær infertilitet.    Hvad er sekundær infertilitet? Infertilitet kan inddeles i…

  • Trygge Maver

    Underkropspræsentation og sædefødsel

    Moder natur har sørget for, at langt de fleste babyer vender med hovedet nedad, når terminen nærmer sig. Men langt de fleste er ikke alle, og måske venter netop du en drillepind, der ligger med numsen nedad i det man kalder underkropspræsentation. Hvad betyder det, når man får at vide, at barnet ikke ligger med hovedet nedad? Kan det have konsekvenser for resten af graviditeten, og kan det lade sig gøre at føde vaginalt? At være gravid med et barn i underkropspræsentation kan give anledning til mange bekymringer og overvejelser. Forhåbentlig er vores indlæg om underkropspræsentation både lærerigt og beroligende – så læs med! Underkropspræsentation? Du kan tro de små…

    Kommentarer lukket til Underkropspræsentation og sædefødsel
  • Trygge Kvinder blog

    Prævention – en oversigt 

    Måske overvejer du at starte på en form for prævention. Eller måske har du allerede prøvet én slags, men ønsker at skifte til en anden. Men hvad skal man vælge? Hvad er forskellen på de mange muligheder? Det kan være lidt af en jungle at skulle finde hoved og hale i. Derfor kommer der her en oversigt, som forhåbentlig kan hjælpe dig med at blive lidt klogere. Prævention uden hormon Kondom kender de fleste. I bund og grund er et kondom et hylster, der sættes på penis, så sædcellerne ikke kan trænge op i livmoderen. Det beskytter både mod graviditet og kønssygdomme. Kondomer er billige og nemme at bruge. Pessar…

  • Trygge Kvinder blog

    Hudsygdomme i vulva   

    Har du oplevet kløe, irritation eller sviende smerte i hud eller slimhinde i vulva (omkring kønslæber og skede)? Har du kløet og kradset, og blevet bekymret for, om det nogensinde går væk igen? Måske har du overvejet, om det skyldes betændelse, svamp eller en kønssygdom, men har du overvejet, om det kunne være en hudsygdom? Hudsygdomme kan opstå alle steder på kroppen – også i vulva. Herunder gennemgås nogle af de hudsygdomme og -tilstande, der kan give kløe og smerte i vulva. Lichen Sclerosus En kronisk hudsygdom, der oftest sidder i vulva og omkring endetarmsåbningen. Årsagen er mest sandsynligt autoimmun, hvilket vil sige at hud og slimhinde bliver angrebet af…